Notre parcours et mission

Histoire et étapes marquantes de notre engagement
  1. Premières initiatives concrètes

    Début des premiers ateliers sur la gestion de l’attention auprès d’un public varié.

  2. Création de l’équipe dédiée

    Constitution d’un accompagnement avec des experts issus de l’organisation et du bien-être.

  3. Approche personnalisée structurée

    Lancement d’outils sur mesure, adaptés à tous les profils en quête d’un quotidien plus apaisé.

  4. Reconnaissance nationale

    Déploiement auprès d’entreprises et de particuliers à travers toute la France.

Une équipe experte et engagée

Nos professionnels combinent expérience terrain et recherche sur la gestion de l’attention.
Claire Fournier

Claire Fournier

Coach en organisation personnelle

Master psychologie du travail Université Lyon 2

Gestion du stress

Cabinet bien-être Lyon

Certifications:

Certificat gestion de l’attention Formation relaxation dynamique

Méthodo.:

Méthode SMART Approche de pleine conscience Analyse situationnelle Outils de feedback Découpage par objectifs

Compétences clés:

Écoute active Soutien individuel Animation groupe Adaptation

Passionnée par l’humain et les routines positives.

Julien Martin

Julien Martin

Conseiller en efficacité personnelle

Licence sciences humaines Université Bordeaux

Gestion organisationnelle

Centre accompagnement Sud

Certifications:

Certificat appui au changement Formation analyse comportementale

Méthodo.:

Bilan de compétences Approche motivationnelle Feedback constructif Métaphore des tâches Routine hebdomadaire

Compétences clés:

Clarté Structuration Empathie Suivi régulier

Spécialiste des méthodes concrètes et du suivi personnalisé.

Léa Renaud

Léa Renaud

Spécialiste attention et bien-être

Master management social Université Montpellier

Transformation des routines

Librairie bien-être Sud

Certifications:

Programme avancé routines Formation mindfulness

Méthodo.:

Audit routines Méthode Kaizen Écoute active Planification douce Suivi bienveillant

Compétences clés:

Bienveillance Accompagnement Analyse Créativité

Promotrice d’un environnement serein et équilibré.

Samuel Bertin

Samuel Bertin

Conseiller routines et efficacité

Licence sciences sociales Université Lille

Changements comportementaux

Association soutien Lille

Certifications:

Formation gestion du temps Certificat routines productives

Méthodo.:

Plan d’action personnalisé Évaluation continue Coaching positif Gestion interruptions Journal d’évolution

Compétences clés:

Organisation Dynamisme Adaptation Confiance

À l’écoute des besoins et centré sur les résultats concrets.

Nos valeurs fondamentales

L’attention se cultive avec sincérité, engagement, respect du rythme de chacun.

1

Humanité

Nous croyons dans l’écoute véritable et l’adaptation à chaque personne, sans jugement hâtif.

2

Simplicité

Préférer des outils faciles à intégrer dans le quotidien, pour des résultats visibles et durables.

3

Intégrité

Clarté et honnêteté guident chacune de nos recommandations et de nos échanges.

4

Fiabilité

Votre confiance est essentielle. Nous privilégions le concret plutôt que d’illusoires méthodes miracles.